Ziele erreichen
Bist Du bereit für Resultate? Körperfettreduktion, Muskelaufbau, weiterführende Rehabilitation oder Wettkampfvorbereitung. Ich helfe Dir dabei Deine Ziele zu erreichen. Ich biete Dir professionelle und effiziente Tools, die Dich voranbringen.
Professionelle Hautfaltenmessung
Die 13-Punkt-Hautfaltenmessung (YPSI Hautfaltenmessung) ist eine Weiterentwicklung der BioSignature Methode. Zu Beginn dokumentiere ich damit den Körperfettanteil und identifiziere hormonelle Defizite. Alle 3-4 Wochen wiederhole ich die Messung um Fortschitt zu erkennen und Maßnahmen abzuleiten.
Individuelles Ernährungs- und Trainingsprogramm
Ich erstelle Ernährungsempfehlungen und Trainingsprogramme, die individuell auf Dich und Deine Ziele abgestimmt sind. Egal ob Anfänger, Hobbysportler oder Profiathlet, ich kenne die richtigen Methoden um Dich zu Deinem Ziel zu führen.
Im Training bin ich nur auf Dich fokussiert. Somit gewährleiste ich optimale Qualität der Übungsausführung und Gewichtswahl. In jeder Trainingseinheit bringe ich Dich Deinem Ziel ein Stück näher.
Premium Studio
Bei mir findest Du das perfekte Umfeld für Fortschritt. Weltklasse Ausstattung von Eleiko und VA Seven, eine große Variation an Trainings-Equipment und eine Vielzahl spezieller Tools dienen nur einem Ziel...Dich besser zu machen.
HYROX spezifische Wettkampfvorbereitung
Du bist Wettkampfathletin oder Athlet? Ich bereite Dich zielgerichtet auf Deinen Wettkampf vor und setze mit Dir zusammen die Basis für ein erfolgreiches Ergebnis.
Dein Studio für maximalen Fortschritt
Premium Studio
In meinem Studio bist Du nicht einer von vielen. Hier erhältst Du vollen Fokus, hast keine Wartezeiten an Geräten und bekommst das optimale Umfeld um konstante und nachhaltige Fortschritte zu machen.
Dein Erfolg als Kunde ist mein Erfolg als Coach.
Premium Ausstattung
Ich lege Wert auf erstklassige Qualität und Variation meines Equipments um Dir die besten Voraussetzungen für Fortschritt zu bieten. Neben mehr als 10 unterschiedlichen Hantelstangen findest Du zum Beispiel auch Mikro Gewichte für Lang- und Kurzhanteln, um konstanten Fortschritt für jeden zu ermöglichen.
Preise
Stunde (60 Min., inkl. MwSt.):
1:1 110,00 EUR
1:2 75 EUR (pro Person)
1:3 60 EUR (pro Person)
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